Khasiat Kencur

Kencur yang memiliki nama latin Kaempferia Galanga ini lebih populer di kenal di Indonesia, sedangkan untuk negara asia lainnya jarang kita temui jenis bumbu dapur ini. Selain digunakan sebagai bumbu dapur dan minuman, beras kencur, kencur ini juga bisa dipakai sebagai obat. Masyarakat sudah sejak dulu menggunakannya sebagai obat luar untuk mengatasi pegal-pegal, bengkak keseleo, terkilir dan sebagainya. Daun tanaman kencur muda juga enak dan sedap dibuat sayur urap yang berkhasiat melegakan, menghangatkan badan dan menambah stamina.

Khasiat Buah Pare

Tanaman yang mempunyai nama latin Momordica Charantia L ini memang salah satu jenis tanaman yang mempunyai rasanya pahit. Tapi ternyata di balik rasanya yang pahit, pare  itu tersimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

Tanaman Pare ini berasal dari kawasan Asia Tropis namun tidak dapat diketahui sejak kapan tanaman ini masuk ke wilayah Indonesia. Pare biasanya ditanam di lahan pekarangan atau di sawah bekas padi sebagai penyelang pada musim kemarau.

Khasiat Bunga Sepatu

sepatu - Kembang sepatu (Hibiscus rosa-sinensis L) merupakan salah satu jenis tanaman hias yang sangat populer untuk beberapa daerah kembang sepatu memiliki nama yang lain misanya :

Obat alami wasir/ambeien

merupakan penyakit yang terjadi karena adanya infeksi atau pembengkakan pada usus besar.Ambeien disebabkan karena kebiasaan minum air putih yang sedikit.Kurangnya minum air putih menyebabkan pembuangan air besar menjadi keras sehingga usus menjadi luka. Lambat laun usus tersebut kemudian akan menjadi bengkak karena sering mengalami luka.Gejala dari penyakit ambeien ada beberapa indikasi tergantung dari tingkat keparahannya.

Khasiat Brotowali

Khasiat di Balik Pahitnya Brotowali

Dalam khazanah jamu Indonesia,brotowali dikenal sebagai salah satu tumbuhan berkhasiat yang banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.Tanaman ini dipercaya dapat menyembuhkan demam, hepatitis, rematik, kencing manis, malaria, dan meningkatkan nafsu makan. Selain itu, brotowali kerap digunakan untuk pengobatan luar, misalnya mengatasi luka, kudis, dan koreng (skabies).

Manfaat buah anggur untuk kesehatan gigi

Manfaat Buah Anggur Untuk Kesehatan Gigi. Buah anggur sangat nikmat untuk dikomsumsi. Apalagi jika Anda mengetahui bahwa buah anggur memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh bahkan juga untuk kesehatan gigi. Dan berikut ini  adalah manfaat buah anggur untuk kesehatan gigi yang sangat perlu Anda ketahui.

Tips kesehatan bagi Ibu hamil

Tips kesehatan bagi wanita hamil memang banyak diburu oleh ibu-ibu muda. Mereka sangat ingin menjaga kesehatan janin dalam perut terlebih bagi mereka yang sedang hamil pertama.

Rasanya sangat ingin berhati-hati dalam melakukan semua hal sehingga anak dalam kandungan akan tetap terjaga. Banyak sekali hal yang harus dipahami oleh seorang ibu hamil. Ibu harus bisa menyadari ketika dirinya hamil karena awal kehamilan adalah waktu yang sangat penting bagi janin. Jika terjadi salah nutrisi atau hal lainnya, akan menyebabkan anak dalam kandungan cacat, sakit atau bahkan gugur.

Tips mengecilkan perut buncit pada wanita

Tips Mengecilkan Perut Buncit Pada Perempuan – Mendenger kata buncit pada selurung perempuan pasti langsung ifiil. Siapa sich yang mau mempunyai perut buncit baik perempuan atau laki-laki. Perut buncit membuat kita merasa kurang percaya diri karena sangat memperngaruhi penampilan kita. Perempuan itu selalu menginginkan bentuk body langsing dan bentuk perut yang proporsional.Penyebab utama perut buncit pada dasarnya disebabkan karena kesalahan pola makan.

Menghilangkan Kutu Rambut

Punya rambut indah, lurus, halus, bersih, berkilau serta sehat mungkin adalah dambaan setiap orang. Tapi bagaimana jika malah punya kutu rambut? Kesemua hal diatas seperti tak berarti lagi bukan? Karena kutu rambut tak hanya membuat rambut anda tak sehat tetapi membuat kulit kepala anda terasa sangat gatal dan ingin terus menggaruknya, karena kutu rambut adalah salah satu serangga yang menghisap darah anda tepatnya darah dikulit kepala anda.

Mengatasi Sariawan

Mengalami sariawan yang merupakan penyakit rongga mulut yang paling sering dialami orang memang tidak terasa nyaman. Menghilangkan nafsu makan serta menurunkan semangat untuk melakukan berbagai kegiatan terjadwal. Jangan biarkan sariawan menerka anda terlalu jauh, kita bisa mengatasi sariawan dengan cara sehat dan sederhana.
Sariawan merupakan penyakit yang biasa menyerang bibir,

Obat batuk tradisional

Di tengah perubahan cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini, masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau selalu diwarnai oleh timbulnya penyakit. Salah satunya adalah batuk.Nah, jika Anda terserang batuk, jangan buru-buru membeli obat yang mahal. Obat batuk tradisional banyak di sekitar kita tanpa kita sadari. Berikut ini 5 obat batuk alami yang ampuh untuk meredakan batuk dan tentunya aman dikonsumsi dibanding obat-obatan kimia.

1.Madu dan Lemon

Campuran madu serta lemon sudah dipercaya dari turun-temurun untuk menyembuhkan batuk. Anda dapat mencampur 1 sendok teh madu, 1-2 sendok teh sari lemon ke dalam segelas air hangat. Minum sehari minimal satu kali sampai batuk benar-benar pergi.

Tips menjaga kesehatan area intim wanita

Dr. Tina Wardhani, SpKK, pakar kulit dan kelamin yang berpraktek di Klinik Sakti Medika, Tebet Barat, Jakarta, vagina yang sehat adalah vagina yang tanpa keluhan – tidak gatal, tidak becek, tidak ada peradangan/iritasi serta keputihan. Namun kadang wanita punya sejumlah kebiasaan yang justru membuat Miss V terabaikan kesehatannya. Berikut ini adalah Tips aman menjaga dan merawat kesehatan area intim wanita:

Minuman Enak dan Menyehatkan

Minuman awet muda tidak hanya bisa ditemui di film-film pendekar. Minuman seperti ini memang ada di dunia nyata. Anda bahkan tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk mendapatkan minuman awet muda ini. Karena minuman ini mudah didapat di sekitar lingkungan kita. Sesuai dengan namanya, minuman ini tentunya bisa membuat kita nampak muda dan sehat. Yuk, intip minuman apa saja yang termasuk dalam minuman awet muda.

1. Teh hijau

Teh hijau sudah terbukti mengandung anti oksidan yang mampu menangkal radikal bebas. Dengan mengonsumsi minuman teh hijau, membantu kulit kita agar tidak cepat rusak. Selain itu juga bisa membantu menjaga lingkar pinggang kita tetap ramping, lho.

2. Jus buah

Buah-buahan yang kaya serat dan vitamin alami, sangat sesuai dengan kebutuhan kulit kita. Daripada mengambil resiko dengan melakukan perawatan vitamin dari luar tubuh yang belum tentu cocok, minum jus buah lebih aman dan alami bagi tubuh kita. Kandungan serat dalam buah-buahan membantu melancarkan pencernaan juga, Ladies.

3. Vitamin Water

Vitamin water ternyata boleh dijadikan referensi untuk minuman awet muda. Namun saat ini marak minuman bervitamin dengan kandungan yang kurang jelas. Jadi lebih teliti dalam mengonsumsi air vitamin seperti in ya, Ladies.

4. Air putih

Minuman tanpa rasa, bau dan warna ini sudah terkenal sebagai minuman yang bisa bikin awet muda. Banyak orang mengakui bahwa kemampuan air putih dalam membuat kulit menjadi lebih sehat adalah tidak terbantahkan lagi. Jangan malas minum air putih, Ladies. Air putih yang sederhana sebenarnya adalah minuman paling mujarab untuk kesehatan dan kecantikan.

5. Kopi

Sedikit dosis kopi di pagi hari diyakini bisa membuat awet muda. Namun kita hanya bisa mengonsumsinya di saat tertentu di pagi hari. Karena bila berlebihan, kopi juga menjadi minuman boomerang bagi kita. Kandungan anti oksidannya mampu menangkal radikal bebas yang bila berlebihan, kafein di dalamnya yang membahayakan tubuh dan kulit kita.

Itulah beberapa minuman yang diyakini mampu membuat kita awet muda secara alami. Tidak sedikit yang sudah membuktikan bahwa minuman alami jauh lebih manjur dan efektif khasiatnya daripada harus menghabiskan banyak uang ke klinik kecantikan. Keep your natural beauty, Ladies.

Manfaat Buah Kiwi

Salah satu keajaiban buah Kiwi adalah memiliki banyak manfaat untukkecantikan kulit. Kulit manusia mengalami degerasi dari waktu ke waktu dan hal itu merupakan hal alami. Paparan sinar matahari, kondisi polusi udara dan penuaan kulit kerena usia dapat mempengaruhi proses degerasi kulit ini.Dengan manfaat buah kiwi sebagai perawatan kulit, membuat biah kiwi menjadi salah satu pilihan yang tepat. Berikut ini Artikel kecantikan manfaat buah kiwi kecantikan kulit.

Makanan yang dapat mencegah kanker payudara

Kanker payudara adalah salah satu penyakit kesehatan yang ditakuti wanita. dalam beberapa kasus faktor genetik merupakan faktor penyebab. Tetapi banyak hal lain yang dapat memunculkan penyakit tersebut seperti kesehatangaya hidup dan faktor makanan yang dikonsumsi. Berikut ini artikel kesehatan makanan yang dapat mencegah kanker payudara.

Khasiat buah terong untuk kesahatan

Terong sibuah ungu yang kaya manfaat untuk kesehatan. Buah yang berasal dari India dimana tumbuh secara liar, mulai dibudidayakan pertama kali di Cina. Terong merupakan sumber serat yang baik, sumber Vit B dan mineral seperti magnesium dan mangan. Warna ungu pada terong mengandung zat yang sebut Antosianin. Antosianin dapat mencegah tekanan darah tinggi, hepatosis (penyakit karena kekurangan vitamin E atau selenium), dan meningkatkan penglihatan saat malam.

Perawatan Gigi dan Mulut

Mengajarkan menyikat gigi pada anak merupakan hal yang sulit dilakukan orang tua. pada saat anak belajar menyikat giginya sendiri, mereka mulai merasa tidak sabar dan malas sehingga selalu lupa untuk dikerjakan. Pengawasan orangtua perlu dilakukan untuk memastikan mereka menyikat giginya dengan bersih agar kesehatan mulut dan gigi baik.

Gigi berlubang biasa terjadi pada anak usia prasekolah. Kurangnya kesadaran akan kebersihan dan kesehatan mulut dan gigi merupakan faktor utama terjadinya hal tersebut.