Kencur
yang memiliki nama latin Kaempferia Galanga ini lebih populer di kenal di
Indonesia, sedangkan untuk negara asia lainnya jarang kita temui jenis bumbu
dapur ini. Selain digunakan sebagai bumbu dapur dan minuman, beras kencur,
kencur ini juga bisa dipakai sebagai obat. Masyarakat sudah sejak dulu
menggunakannya sebagai obat luar untuk mengatasi pegal-pegal, bengkak keseleo,
terkilir dan sebagainya. Daun tanaman kencur muda juga enak dan sedap dibuat
sayur urap yang berkhasiat melegakan, menghangatkan badan dan menambah stamina.
Senin, 24 Desember 2012
Khasiat Buah Pare
Tanaman yang mempunyai nama
latin Momordica Charantia L ini memang salah satu jenis tanaman yang mempunyai
rasanya pahit. Tapi ternyata di balik rasanya yang pahit, pare itu
tersimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan.
Tanaman Pare ini berasal dari kawasan Asia
Tropis namun tidak dapat
diketahui sejak kapan tanaman ini masuk ke wilayah Indonesia. Pare biasanya
ditanam di lahan pekarangan atau di sawah bekas padi sebagai penyelang pada
musim kemarau.
Khasiat Bunga Sepatu
sepatu - Kembang sepatu (Hibiscus rosa-sinensis L)
merupakan salah satu jenis tanaman hias yang sangat populer untuk beberapa
daerah kembang sepatu memiliki nama yang lain misanya :
Jumat, 14 Desember 2012
Obat alami wasir/ambeien
merupakan
penyakit yang terjadi karena adanya infeksi atau pembengkakan pada usus
besar.Ambeien disebabkan karena kebiasaan minum air putih yang sedikit.Kurangnya
minum air putih menyebabkan pembuangan air besar menjadi keras sehingga usus
menjadi luka. Lambat laun usus tersebut kemudian akan menjadi bengkak karena
sering mengalami luka.Gejala dari penyakit ambeien ada
beberapa indikasi tergantung dari tingkat keparahannya.
Kamis, 13 Desember 2012
Khasiat Brotowali
Khasiat
di Balik Pahitnya Brotowali
Dalam khazanah jamu
Indonesia,brotowali dikenal sebagai salah satu tumbuhan berkhasiat yang
banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.Tanaman ini dipercaya
dapat menyembuhkan demam, hepatitis, rematik, kencing manis, malaria, dan
meningkatkan nafsu makan. Selain itu, brotowali kerap digunakan untuk
pengobatan luar, misalnya mengatasi luka, kudis, dan koreng (skabies).
Sabtu, 08 Desember 2012
Manfaat buah anggur untuk kesehatan gigi
Manfaat Buah Anggur
Untuk Kesehatan Gigi. Buah
anggur sangat nikmat untuk dikomsumsi. Apalagi jika Anda mengetahui bahwa buah
anggur memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh bahkan juga untuk
kesehatan gigi. Dan berikut ini adalah manfaat buah anggur untuk
kesehatan gigi yang sangat perlu Anda ketahui.
Jumat, 07 Desember 2012
Tips kesehatan bagi Ibu hamil
Tips
kesehatan bagi wanita hamil memang banyak diburu oleh ibu-ibu muda. Mereka
sangat ingin menjaga kesehatan janin dalam perut terlebih bagi mereka yang
sedang hamil pertama.
Rasanya sangat ingin berhati-hati dalam
melakukan semua hal sehingga anak dalam kandungan akan tetap terjaga. Banyak sekali hal yang harus dipahami oleh seorang ibu hamil. Ibu harus bisa
menyadari ketika dirinya hamil karena awal kehamilan adalah waktu yang sangat
penting bagi janin. Jika terjadi salah nutrisi atau hal lainnya, akan
menyebabkan anak dalam kandungan cacat, sakit atau bahkan gugur.
Tips mengecilkan perut buncit pada wanita
Tips Mengecilkan
Perut Buncit Pada Perempuan –
Mendenger kata buncit pada selurung perempuan pasti langsung ifiil. Siapa sich
yang mau mempunyai perut buncit baik perempuan atau laki-laki. Perut buncit membuat kita merasa
kurang percaya diri karena sangat memperngaruhi penampilan kita. Perempuan itu
selalu menginginkan bentuk body langsing dan bentuk perut yang proporsional.Penyebab utama
perut buncit pada dasarnya disebabkan karena kesalahan pola
makan.
Rabu, 05 Desember 2012
Menghilangkan Kutu Rambut
Punya
rambut indah, lurus, halus, bersih, berkilau serta sehat mungkin adalah dambaan
setiap orang. Tapi bagaimana jika malah punya kutu rambut? Kesemua hal diatas
seperti tak berarti lagi bukan? Karena kutu rambut tak hanya membuat rambut
anda tak sehat tetapi membuat kulit kepala anda terasa sangat gatal dan ingin
terus menggaruknya, karena kutu rambut adalah salah satu serangga yang
menghisap darah anda tepatnya darah dikulit kepala anda.
Mengatasi Sariawan
Mengalami sariawan yang merupakan penyakit rongga mulut yang paling
sering dialami orang memang tidak terasa nyaman. Menghilangkan nafsu makan
serta menurunkan semangat untuk melakukan berbagai kegiatan terjadwal. Jangan
biarkan sariawan menerka anda terlalu jauh, kita bisa mengatasi sariawan dengan
cara sehat dan sederhana.
Sariawan merupakan penyakit yang biasa menyerang bibir,
Sariawan merupakan penyakit yang biasa menyerang bibir,
Selasa, 04 Desember 2012
Obat batuk tradisional
Di tengah perubahan cuaca yang tidak menentu akhir-akhir
ini, masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau selalu diwarnai oleh
timbulnya penyakit. Salah satunya adalah batuk.Nah, jika Anda terserang batuk, jangan buru-buru membeli obat
yang mahal. Obat batuk tradisional banyak di sekitar kita tanpa kita sadari.
Berikut ini 5 obat batuk alami yang ampuh untuk meredakan batuk dan tentunya
aman dikonsumsi dibanding obat-obatan kimia.
1.Madu dan Lemon
Campuran madu serta lemon sudah dipercaya dari turun-temurun
untuk menyembuhkan batuk. Anda dapat mencampur 1 sendok teh madu, 1-2 sendok
teh sari lemon ke dalam segelas air hangat. Minum sehari minimal satu kali
sampai batuk benar-benar pergi.
Tips menjaga kesehatan area intim wanita
Dr. Tina Wardhani, SpKK, pakar kulit dan kelamin yang berpraktek
di Klinik Sakti Medika, Tebet Barat, Jakarta, vagina yang sehat adalah vagina
yang tanpa keluhan – tidak gatal, tidak becek, tidak ada peradangan/iritasi
serta keputihan. Namun kadang wanita punya sejumlah kebiasaan yang
justru membuat Miss V terabaikan kesehatannya. Berikut ini
adalah Tips aman menjaga dan merawat kesehatan area
intim wanita:
Senin, 03 Desember 2012
Minuman Enak dan Menyehatkan
Minuman awet muda tidak hanya bisa ditemui di film-film
pendekar. Minuman seperti ini memang ada di dunia nyata. Anda bahkan tidak
perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk mendapatkan minuman awet muda ini.
Karena minuman ini mudah didapat di sekitar lingkungan kita. Sesuai dengan
namanya, minuman ini tentunya bisa membuat kita nampak muda dan sehat. Yuk,
intip minuman apa saja yang termasuk dalam minuman awet muda.
1. Teh hijau
Teh hijau sudah terbukti mengandung anti oksidan yang mampu
menangkal radikal bebas. Dengan mengonsumsi minuman teh hijau, membantu kulit
kita agar tidak cepat rusak. Selain itu juga bisa membantu menjaga lingkar
pinggang kita tetap ramping, lho.
2. Jus buah
Buah-buahan yang
kaya serat dan vitamin alami, sangat sesuai dengan kebutuhan kulit kita.
Daripada mengambil resiko dengan melakukan perawatan vitamin dari luar tubuh
yang belum tentu cocok, minum jus buah lebih aman dan alami bagi tubuh kita.
Kandungan serat dalam buah-buahan membantu melancarkan pencernaan juga, Ladies.
3. Vitamin
Water
Vitamin water
ternyata boleh dijadikan referensi untuk minuman awet muda. Namun saat ini
marak minuman bervitamin dengan kandungan yang kurang jelas. Jadi lebih teliti dalam
mengonsumsi air vitamin seperti in ya, Ladies.
4. Air putih
Minuman tanpa rasa,
bau dan warna ini sudah terkenal sebagai minuman yang bisa bikin awet muda.
Banyak orang mengakui bahwa kemampuan air putih dalam membuat kulit menjadi
lebih sehat adalah tidak terbantahkan lagi. Jangan malas minum air putih,
Ladies. Air putih yang sederhana sebenarnya adalah minuman paling mujarab untuk
kesehatan dan kecantikan.
5. Kopi
Sedikit dosis kopi
di pagi hari diyakini bisa membuat awet muda. Namun kita hanya bisa
mengonsumsinya di saat tertentu di pagi hari. Karena bila berlebihan, kopi juga
menjadi minuman boomerang bagi kita. Kandungan anti oksidannya mampu menangkal
radikal bebas yang bila berlebihan, kafein di dalamnya yang membahayakan tubuh
dan kulit kita.
Itulah beberapa
minuman yang diyakini mampu membuat kita awet muda secara alami. Tidak sedikit
yang sudah membuktikan bahwa minuman alami jauh lebih manjur dan efektif
khasiatnya daripada harus menghabiskan banyak uang ke klinik kecantikan. Keep
your natural beauty, Ladies.
Manfaat Buah Kiwi
Salah satu keajaiban buah Kiwi adalah
memiliki banyak manfaat untukkecantikan
kulit. Kulit manusia mengalami degerasi dari waktu ke waktu dan hal itu
merupakan hal alami. Paparan sinar matahari, kondisi polusi udara dan penuaan
kulit kerena usia dapat mempengaruhi proses degerasi kulit ini.Dengan manfaat buah kiwi sebagai perawatan kulit, membuat biah kiwi menjadi
salah satu pilihan yang tepat. Berikut ini Artikel kecantikan manfaat buah kiwi kecantikan
kulit.
Makanan yang dapat mencegah kanker payudara
Kanker payudara adalah salah
satu penyakit kesehatan yang
ditakuti wanita. dalam beberapa kasus faktor genetik merupakan faktor penyebab.
Tetapi banyak hal lain yang dapat memunculkan penyakit tersebut
seperti kesehatangaya hidup dan faktor makanan yang dikonsumsi. Berikut ini artikel kesehatan makanan yang dapat mencegah kanker payudara.
Khasiat buah terong untuk kesahatan
Terong sibuah ungu yang kaya manfaat
untuk kesehatan. Buah yang berasal dari India dimana tumbuh secara liar, mulai
dibudidayakan pertama kali di Cina. Terong merupakan sumber serat yang baik,
sumber Vit B dan mineral seperti magnesium dan mangan. Warna ungu pada terong
mengandung zat yang sebut Antosianin. Antosianin dapat mencegah tekanan darah
tinggi, hepatosis (penyakit karena kekurangan vitamin E atau selenium), dan
meningkatkan penglihatan saat malam.
Perawatan Gigi dan Mulut
Mengajarkan menyikat gigi pada anak merupakan
hal yang sulit dilakukan orang tua. pada saat anak belajar menyikat giginya
sendiri, mereka mulai merasa tidak sabar dan malas sehingga selalu lupa untuk
dikerjakan. Pengawasan orangtua perlu dilakukan untuk memastikan mereka
menyikat giginya dengan bersih agar kesehatan mulut dan gigi baik.
Gigi berlubang biasa terjadi pada anak usia
prasekolah. Kurangnya kesadaran akan kebersihan dan kesehatan
mulut dan gigi merupakan faktor utama terjadinya hal tersebut.
Langganan:
Postingan (Atom)