Rabu, 30 Januari 2013

Air Kelapa Hijau Mengurangi Ketidaksuburan Pada Pria Perokok

Satu lagi tanaman yang memberikan manfaat lebih, terutama magi kaum pria, yaitu air kelapa hijau. Sejak lama, air kelapa hijau memang telah banyak digunakan untuk menambah kesehatan, terutama pada pemulihan paska sakit dan untuk ibu yang sedang hami. Tidak diragukan lagi khasiat air kelapa hijau ini untuk manusia. Kandungan khasiat yang cukup banyak, membuat air kelapa hijau dilirik oleh banyak produsen, untuk dijadikan bahan minuman kemasan. Biasanya minuman tersebut memiliki fungsi untuk mengganti cairan tubuh yang hilang. Meminum air kelapa hijau, menurut pendapat banyak ahli kesehatan, jauh lebih memberikan manfaat daripada mengkonsumsi minuman isotonik.

Hidup Sehat Dengan Tidak Mengkonsumsi Minuman Bersoda

Bagi anda yang di tahun 2012 kurang memiliki banyak waktu untuk menjaga kesehatan tubuh, tahun 2013 inilah waktu yang tepat untuk memulai semuanya. Evaluasi atas gaya hidup di tahun 2012 harus segera dilakukan. Misalnya, kurang olahraga, kurang aktivitas, kurang istirahat, sering konsumsi fast food dan minuman bersoda, dan tidak bisa berhenti merokok. Penting bagi anda mengubah pola hidup tidak sehat, agar aktivitas anda menjadi lebih baik. Salah satunya adalah mengurangi konsumsi minuman bersoda.
Segar dan melegakan haus, begitulah kira-kira rasanya ketika seseorang selesai meminum minuman bersoda. Tidak mengherankan, di era serba instan, minuman bersoda menjadi favorite.

Tips Aman Mengkonsumsi Obat Herbal

Banyak orang bilang, mengkonsumsi obat herbal lebih bebas dibandingkan mengkonsumsi obat berbahan kimia. Karenanya, dosis obat herbal cenderung besar, untuk setiap kali minum. Pada kenyataanya, mengkonsumsi obat herbal secara sembarangan, juga bisa menimbulkan masalah layaknya obat kimia.

Rajin Minum Teh Bikin Tulang Kuat


Tulang adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting. Namun pentingnya nilai tulang, saat ini tidak diiringi dengan proses menjaga kesehatan tulang yang baik. Banyak orang mengabaikan kesehatan tulangnya. Terlebih lagi keropos tulang masih dianggap sebagai penyakit yang hanya diderita oleh orang usia lanjut. Kurangnya olahraga dan konsumsi makanan yang salah, dapat memicu pengeroposan tulang dini. Maka, tak jarang pada usia mudapun manusia rentan terkena pengeroposan tulang. Pada wanita, cepatnya pengeroposan tulang didukung lagi dengan berkurangnya hormon estrogen pada usia di atas 35 tahun. Namun, ada kabar baik bagi seseorang yang hobi minum teh, karena kesukaannya pada teh, berbonus pada kesehatan tulang.

Selasa, 29 Januari 2013

Cara Mengatasi Biang Keringat Pada Anak


Pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai biang keringat pada anak. Biang keringat biasanya di tandai dengan munculnya bintik merah yang biasa di jumpai di bagian tubuh yang tertutup pakaian, seperti pada lipatan leher, punggung dan bagian lipatan tangan dan kaki. Pada bagian tubuh yang tidak tertutup pakaian juga mungkin muncul biang keringat, pada wajah misalnya. Bintik merah tersebut terbentuk karena saluran keringat tersumbat, sehingga membengkak. Dalam kondisi normal, biang keringat tidak menyakitkan, hanya saja menyebabkan ketidak nyamanan pada anak akibat gatal yang ditimbulkannya.

Sabtu, 26 Januari 2013

Cara Menurunkan Demam Pada Anak Dengan Obat Tradisional

Banyak orang tua panik saat mengetahui suhu tubuh anaknya sangat tinggi atau disebut demam. Sebagai pertolongan pertama yang dapat dilakukan, biasanya orang tua memberikan anaknya obat penurun panas seperti parasetamol. Jarang sekali orang tua yang langsung teringat memberikan obat-obatan tradisional kepada anaknya.
Obat – obatan traditional yang berasal dari tanaman obat ini sebenarnya tak kalah ampuhnya untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi. Malah, obat-obatan tradisional memiliki kelebihan, yaitu toksisitasnya relatif lebih rendah dibanding obat-obatan kimia.

Tips Menjaga Kesehatan Bayi


Bagi Anda para ibu yang baru saja memiliki buah hati mungkin akan terasa sulit dan belum terbiasa dalam mengurus seorang bayi, mungkin berbeda pula dengan ibu yang sudah pernah memiliki seorang anak sebelumnya. Berikut beberapa tips yang dapat Anda ikuti untuk menjaga kesehatan sang bayi setiap harinya :

Kamis, 24 Januari 2013

Tips makanan sehat untuk ibu hamil

Bagi ibu yang sedang mengandung, sangat perlu memperhatikan makanan yang akan dikonsumsinya. Ingatlah bahwa ada kehidupan lain didalam tubuh anda yang sangat membutuhkan perhatian dari anda.Janin kecil yang sedang tumbuh, dengan izin Allah Ta’ala didalam rahim ukhti akan berkembang sedikit demi sedikit membesar kemudian bertambah besar.Nah, bila anda sangat menginginkan janin anda sehat dan kuat nantinya tentu perlu dilakukan usaha (ikhtiar) kesana dengan mengkonsumsi makanan yang sehat.

Selasa, 22 Januari 2013

Tips Menyapih Anak

Pemberian ASI secara ekslusif sebaiknya diberikan selama 6 bulan, setelah itu bayi juga masih membutuhkan ASI untuk proses perkembangannya. Namun pemberian ASI tidak harus diberikan hingga anak tumbuh menjadi besar. Terus kapan waktu yang paling baik untuk menyapih anak dan bagaimana cara yang mudah untuk menyapih anak ?

Seks Saat Haid Berbahaya


Tak bisa dipungkiri bahwa bercinta atau berhubungan seks adalah aktivitas yang paling menyenangkan bagi banyak orang. Selain meningkatkan keharmonisan rumah tangga, hubungan seks juga meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.Penelitian juga menyebutkan bahwa berhubungan seks dapat membakar kalori lebih banyak sekaligus meningkatkan kesehatan jantung, sehingga cocok bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.

Manfaat Almond Sebagai StimulunSeks Pada Pria

Memiliki masalah dalam seks, merupakan salah satu penyebab turunnya produktivitas pria di kantor. Masalah lainnya yang didapat juga berhubungan dengan kehidupan berkeluarga. Banyak hal yang akan dilakukan seeorang pria, jika hal ini terjadi, mulai dari mengkonsumsi pil penguat sampai pergi ke terapis tertentu untuk menyelesaikan masalahnya. Sebenarnya, ada banyak makanan alami yang bisa digunakan untuk meningkatkan gairah seks. Salah satunya dengan mengambil manfaat almond, sebagai kacang yang berfungsi untuk memperbaiki kehidupan seks pria.

Tips Mencegah Flu di Musim Hujan


Musim hujan selalu identik dengan munculnya masalah kesehatan. Cuaca yang dingin, terkadang tidak bersahabat. Apalagi jika di tambah dengan angin yang kencang. Tidak jarang, penyakit seperti diare, sakit kepala, batuk dan flu menjadi mudah sekali berkembangnya. Berdasarkan sebuah survey, angka absensi karyawan dan siswa di musim hujan meningkat dibanding di musim kemarau. Penyakit yang sering sekali diderita adalah flu dan batuk. Mencegah penyakit Flu di musim hujan, mungkin tidak jauh berbeda di banding musim kemarau, hanya ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah datangnya flu di musim hujan ini.

Manfaat Buah Rambutan Untuk Memeliharan Rambut


Musim rambutan sudah tiba. Di sudut-sudut kota Jakarta, buah dengan rasa manis dan segar ini mulai banyak dijajakan. Tidak banyak orang tau, apa manfaat rambutan untuk kesehatan. Bahkan beberapa orang menghindarinya karena rasa manisnya merangsang terjadinya batuk. Tidak salah, karena memang buah ini sering muncul di musim penghujan, dimana penyakit batuk sedahg mewabah.

Sabtu, 19 Januari 2013

Bahaya mie instan bagi kesehatan

Bahaya Mie Instan bagi kesehatan tubuh - Bagi anda yang hobi mengkonsumsi Mie Instan sebaiknya mulai mengurangi atau menghindarinya. Kepopuleran mie instan di Indonesia sudah tidak diragukan lagi. Banyak yang menjadikan Mie jenis ini sebagai makanan harian.

Tips agar tetap sehat

Kita semua tahu olahraga akan meningkatkan kesehatan badan, namun ada tips lain yang bisa digunakan untuk memperbaiki tubuh kita. Di bawah ini adalah 10 tips untuk kesehatan tubuh yang lebih baik.

Jumat, 18 Januari 2013

Cara alami menambah kesuburan wanita

Kesuburan adalah tingkat peluang untuk mendapatkan anak. Pasangan yang subur memiliki peluang memiliki anak tinggi. Pasangan dikatakan tidak subur (infertil) bila setelah setahun usia perkawinan, sang istri masih belum juga hamil meskipun tidak melakukan KB.
Ketidaksuburan disebabkan baik oleh sisi suami, sisi istri maupun keduanya. Namun, dalam artikel ini saya akan memfokuskan pada cara penambahan kesuburan dari sisi istri.

Manfaat Buah Tomat

Siapa yang tidak mengenal buah tomat? Tomat merupakan salah satu buah yang tidak mengenal musim sehingga mudah ditemukan di mana saja dan kapan saja.
Tomat (Lycopercisum esculentum) pada mulanya ditemukan pertama kali di sekitar Peru, Ekuador dan Bolivia, yang kemudian menyebar dengan cepat ke seluruh pelosok dunia. Malahan orang Perancis menyebutnya sebagai Pomme D’amouratau apel cinta, yang diyakini mampu memulihkan lemah syahwat dan meningkatkan jumlah sperma bagi kaum lelaki.
Buah tomat terdiri dari beberapa varietas, di antaranya adalah tomat buah yang berukuran besar dan sedang, tomat sayur dan tomat ceri (sebesar kelereng).

Tips memperlambat penuan kulit

Kulit adalah organ terbesar yang kita miliki. Rata-rata manusia memiliki kulit selebar dua meter persegi. Kulit berperan sangat penting karena melindungi tubuh dari panas, dingin, dan kuman-kuman. Ketika suhu udara rendah, kulit menghangatkan tubuh. Ketika suhu udara tinggi dan saat berolahraga, kulit mendinginkan tubuh dengan mengeluarkan air melalui pori-pori.

Manfaat Kopi bagi Kesehatan


Berbicara mengenai kopi, banyak orang yang masih berpendapat bahwa kopi buruk bagi kesehatan. Sebenarnya hal itu tidak sepenuhnya benar. Kopi, asalkan dikonsumsi secara bijak, sebenarnya justru bermanfaat bagi kesehatan. Apa pun, bukan hanya kopi, bila dikonsumsi berlebihan pasti tidak baik.


Manfaat Kopi Menurut Harvard Women’s Health,konsumsi kopi beberapa cangkir sehari dapat mengurangi risikodiabetes

Penyakit Kista penyebab dan gejalanya

Pernah mendengar kata "Kista"? Ya, kista merupakan penyakit yang menjadi 'momok' para wanita. Lantas apa penyebab kista?Gejala-gejala seperti apa yang dialami bila terserang kista, dan bagaimana mengobati kista? Yuk simak tulisan eSehat.com berikut yang dikutip dari berbagai sumber.
Kista merupakan benjolan yang berisi cairan yang berada pada indung telur. Bentuknya kistik, berisi cairan kental, dan ada pula yang berbentuk anggur. Kista juga ada yang berisi udara, cairan, nanah, ataupun bahan-bahan lainnya. 

Cara unik atasi flu

Flu bukanlah masalah kesehatan yang baru dialami oleh manusia. Bertahun-tahun lamanya, penyakit ini menyerang siapa saja yang memiliki kekebalan tubuh yang mulai melemah. Oleh karena flu adalah hal yang sudah cukup umum maka tidak heran ada cukup banyak cara yang dipakai di berbagai negara dan terbukti ampuh mengusir penyakit ini.

Tips tidur sehat pada wanita hamil


Tidur menjadi kebutuhan pokok bagi ibu hamil karena kehadiran janin di rahim memberikan ketegangan pada tubuh wanita. Itulah sebabnya wanita hamil cepat merasa lelah dan membutuhkan waktu beristirahat yang lebih banyak. Seorang ibu harus memperhatikan kualitas maupun posisi tidur dengan baik agar perkembangan janin pun dapat berjalan dengan sempurna.

Obat sakit kepala tradisional


Obat Sakit Kepala Tradisional Herbal yang Ampuh dan Mujarab. Penyebab sakit kepala bisa terjadi karena tumor, infeksi, luka-luka di kepala,tekanan darah tinggi, penyakit mata, infeksi di hidung, kerongkongan, telinga atau migren (sakit kepala sebelah). 

Bahaya dan tips memasang behel gigi

Behel atau kawat gigi saat ini sangat populer di Indonesia, terlebih di kalangan para remaja (pelajar) ibukota. Hal ini tak lepas dari gaya hidup yang "aneh". Saya katakan "aneh" karna memang cukup menggelitik. Bagaimana bisa behel yang fungsi utamanya untuk merapihkan susunan gigi bisa menjadi sebuah tren fashion. Parahnya katanya kalau tidak pasang behel / kawat gigi itu gak gaul. Lantas apa behel ini bahaya? Apa saja efek buruk dari memasang behel? dan Tips apa saja yang harus dilakukan? Simak tulisan berikut sebelum anda putuskan untuk memasang behel, simak hal-hal berikut:

Tips meningkatkan sperma anda


Tidak diragukan, memiliki sperma dalam jumlah banyak menghasilkan orgasme lebih lama, termasuk meningkatkan hasrat seks.
Sperma yang banyak juga merupakan tanda sistem reproduksi yang sehat. Jika Anda ingin menyirami pasangan dengan cinta atau ingin jadi calon ayah, inilah beberapa tips untuk memperbaiki dan meningkatkan mutu dan jumlah sperma:

Bahaya mengeluarkan ingus terlalu kencang


Doktersehat.com – Biasanya seseorang akan berusaha keras mengeluarkan ingus dari hidung saat terserang pilek. Hal ini diharapkan bisa membuat hidung yang tersumbat kembali berfungsi dengan baik. Tapi, tahukan Anda bahwa kebiasaan tersebut malah akan membahayakan hidung dan saluran pernapasan?
Menurut seorang dokter THT, Dr Ayah Al Ayoubi, sebenarnya masalah hidung tersumbat saat pilek bukanlah disebabkan oleh ingus. Penyebabnya adalah adanya pembengkakan dan inflamasi pembuluh darah di saluran pernapasan.

Cegah Stroke dengan makan ikan

Cegah Stroke, Rajinlah Makan Ikan - Stroke (bahasa Inggris: stroke, cerebrovascular accident, CVA) adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba-tiba terganggu. Dalam jaringan otak, kurangnya aliran darah menyebabkan serangkaian reaksi biokimia, yang dapat merusakkan atau mematikan sel-sel saraf di otak. Kematian jaringan otak dapat menyebabkan hilangnya fungsi yang dikendalikan oleh jaringan itu.

Obat alami sakit gigi berlubang


Cara tradisional dan herbal alami yang ampuh untuk mengobati sakit gigi berlubang maupun gusi bengkak ternyata mudah untuk dilakukan. Berdasarkan pengalaman yang pernah saya ceritakan pada halaman bagaimana Memulai hidup sehat alami tanpa bergantung pada obat kimia dimana saya cerita bahwa sakit gigi merupakan sakit yang dulu sering saya derita dan sekarang sukur sudah jarang sekali kambuh dan kalau kambuh hanya sebentar, yang sering belum dikasih obat sudah sembuh sendiri.

Manfaat kunyit untuk kesehatan


Kunyit (Curcuma domestica Vahl.) atau lebih dikenal sebagai kunir oleh masyarakat Jawa dan koneng dalam bahasa Sunda adalah tanaman obat yang berasal dari Asia. Tanaman dari famili Zingiberaceaeini tumbuh amat baik di Indonesia dan mudah didapati di pasaran. Bagian utama dari kunyit yang memiliki khasiat obat adalah rimpangnya yang berada di dalam tanah.

Rabu, 16 Januari 2013

Tanda tanda kencing manis


Kencing manis (diabetes mellitus) adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat mengatur kandungan gula dalam darah sehingga glukosa atau gula yang biasanya diangkut menuju sel-sel tubuh sebagai sumber energi justru tercecer dalam aliran darah, bahkan ikut terbuang dalam air seni. Pengaturan gula darah oleh tubuh dilakukan dengan bantuan hormon insulin yang berasal dari pankreas. Diabetes terdiri dari dua jenis:

Kanker Payudara pun Bisa Muncul Tanpa Benjolan

Kanker payudara selalu identik dengan benjolan yang tumbuh di sekitar organ sensitif ini. Namun tidak semua kanker payudara berupa benjolan, karena tanpa benjolan sama sekali pun kanker bisa mengganas."Ada kanker payudara yang tidak ada benjolan sama sekali. Kanker payudara ada 20 jenisnya, mayoritas memang dengan benjolan.

Konsumsi antibiotik berlebih picu diare

Antibiotik termasuk obat keras yang tidak boleh dikonsumsi sembarangan. Peneliti menemukan konsumsi antibiotik secara berlebihan bisa memicu terjadinya penyakit diare.Para ahli medis telah lama memperingatkan tentang penggunaan antibiotik berlebihan bisa meningkatkan prevalensi infeksi karena menghilangkan bakteri baik di tubuh, sehingga memungkinkan bagi kuman jahat berkembang biak.

Tips sehat saat begadang

Pekerjaan yang terlalu banyak dan deadline yang terlalu singkat kadang membuat orang harus bekerja lebih ekstra. Hal ini sering disiasati dengan menambah jam untuk bekerja, aliaslembur.Bekerja lembur / begadang hingga tengah malam seringkali membuat tubuh tidak fit dan gampang sakit. Lalu, apa saja yang harus diperhatikan agar kondisi tubuh tetap bugar meski kurang tidur di malam hari?

Merebus sayuran yang benar


Ghiboo.com - Umumnya di Indonesia kalau merebus sayuran selalu menunggu air mendidih baru sayuran dimasukkan ke dalam panci.
Tapi kebiasaan ini menurut Chef Kimio Nonaga adalah cara yang salah.
Pemenang Iron Chef 2012 ini mengatakan jika sayuran direbus setelah air mendidih, maka rasa dari sayuran tersebut akan berkurang bahkan kadar gizinya pun banyak yang berkurang.

Obat tradisional untuk gusi bengkak


Gusi Bengkak? Mungkin anda pernah mengalaminya. Pembengkakan pada gusi yang menyebabkan rasa sakit pada gusi ini dinamakanGingivitis, yaitu kondisi gusi ke-merahan, bengkak atau tampak lebih "gemuk" dan tampak mengkilat, mudah berdarah secara spontan atau saat menyikat gigi, dan sering kali terjadi bersamaan dengan akumulasi tartar atau kalkulus (karang gigi) di sekitar permukaan gigi yang berbatasan dengan gusi.

Dampak resiko oral seks bagi kesehatan


Saat sekarang ini banyak perilaku seks yang terus berubah seperti halnya oral seks yang sering dilakukan saat ini. Oral seks sendiri memiliki dampak dan resiko yang buruk bagi kesehatan tubuh. Dari hasil penelitian oral seks bisa memicu kanker tonsil dan pangkal lidah.Meningkatnya kasus kanker akibat oral seks ini dipicu oleh infeksi human papillomavirus (HPV) yang bisa ditularkan melalui berbagai jenis aktivitas seksual.

Selasa, 15 Januari 2013

Cara menjaga kesehatan mata


Sebenarnya ada 7 cara mudah untuk menjaga kesehatan mata, pada artikel kali ini kami berikan berbagai tips supaya indera penglihatan kita baik anak maupun dewasa  ini tidak terkena penyakit seperti minus, plus ataupun katarak. Mengapa kita harus menjaganya? Tahukah anda menurut World Health Organization (WHO) memperkirakan ada 45 juta penderita kebutaan di planet bumi dan ternyata sepertiganya berada di wiliayah Asia Tenggara, tempat kita tinggal.
Di Indonesia diperkirakan ada satu orang menjadi buta tiap menitnya dan di dunia diperkirakan 12 orang menjadi buta setiap menit.
Selain perbanyak makan wortel, ada beberapa hal yang harus dilakukan supaya mata kita tetap sehat. Seperti yang dikutip blogbintang[dot]com dari
wolipop.detik.com, ada 7 tips mudah yang bisa dilakukan setiap orang dalam menjaga kesehatan indera penglihatan ini.

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan


Nanas merupakan salah satu buah yang memiliki ciri khas tidak seperti buah yang lainnya. Buah Nanas ini memiliki daun buah yang berduri tajam, berwarna hijau dan keras. Nanas merupakan salah satu buah yang harganya cukup murah dan terjangkau. Namun, siapa sangka selain harganya murah manfaat nanas untuk kesehatan juga sangat banyak. Nanas seringkali dijadikan salah satu menu buah saat  anda sedang dalam proses diet. Untuk itu, buah nanas ini sangat baik dan sangat membantu sekali bagi anda yang sedang

Obat Bisul Tradisonal

Bagi kamu yang terkena bisul mungkin ini obat tradisional ini bisa membantu, kita tahu bisul adalah Peradangan atau infeksi pada folikel rambut dan menyebar ke jaringan kulit disekitarnya. Hal ini disebabkan oleh Bakteri gram positif seperti Staphylococcus atau Streptococcus. Bakteri ini berbentuk bulat dan bergerombol seperti sekumpulan anggur.Sekarang kamu sudah tahu apa itu sebenarnya Bisul, dan berikut beberapa obat tradisional yang mungkin dapat menyembuhkan. Perhatian resep ini hanya untuk bisul stadium 1 & 2 saja :

Senin, 14 Januari 2013

Tidur Tanpa Pakai Bra Bisa Menghindarkan Kanker Payudara.

Beberapa wanita percaya menyangga payudara secara terus menerus bisa menghindari payudara turun. Namun kebiasaan itu ternyata bisa memicu peningkatan suhu tubuh sekitar payudara yang lama-lama berisiko terkena kanker.Dua ilmuwan Sydney Singer dan istrinya Soma Grismaijer pada tahun 1991 melakukan penelitian mengenai berapa lama waktu yang ideal untuk memakai penutup dada wanita atau bra?

Menghilangkan Karang Gigi


Kali ini artikel bagus akan berbagi artikel cara menghilangkan karang gigi, gigi merupakan salah satu alat pencernaan yang sangat vital. Maka dari itu kesehatan gigi harus terjaga, salah satu permasalahan gigi yang banyak dialami adalah karang gigi. Karang gigi akan membuat penampilan tidak menarik dan sangat merusak gigi. 

Mengatasi keputihan dengan daun sirih

Daun sirih sudah lama dikenal sebagai daun yang memiliki banyak khasiat, salah satunya untuk mengatasi keputihan. Daun sirih berkhasiat karena mengandung beberapa macam minyak atsiri, antara lain kadinen, karvako, leugenol, sineol, dan kavikol.

Menjaga Reproduksi Wanita Agar Tetap Sehat


Cara menjaga kesehatan vagina bagi kaum hawa agar selalu sehat dan makin seksi sepanjang hari. Merawat vagina agar selalu bersih setiap saat harus diperhatikan, karena untuk menghindari segala macam penyakit kelamin, seperti kanker serviks atau kanker leher rahim.Untuk setiap perubahan abnormal pada vagina dapat menimbulkan pertanda awal adanya masalah vagina. Perubahan frekuensi buang air kecil, sensai terbakarnya ketika buang air kecil dan vagina mengeluarkan bau dan juga cairan, itu merupakan tanda atau gejala paling penting dari permasalahan vagina.

Minggu, 13 Januari 2013

Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan


Ubi jalar ungu biasanya dipandang sebagai makanan yang kampungan atau ndeso. Walaupun makanan ndeso dan kampungan banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari ubi ini, bahkan sangat jauh dari makanan modern sekarang ini ( fast food).

Ubi jalar ungu mengandung lisin, Cu, Mg, K, Zn rata-rata 20%. Dia juga merupakan sumber karbohidrat dan sumber kalori yang cukup tinggi.

Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan


Tips Kesehatan - Bawang putih sejak lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Meskipun baunya yang kebanyakan orang tidak suka ternyata bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan. Hal ini juga yang menyebabkan banyak orang kurang suka mengkonsumsinya.Bawang putih mengandung asam amino yang sehat dan konstituen allicin, turunan asam amino yang bermanfaat untuk kesehatan. bawang putih sendiri mengandung mineral zinc, germanium, selenium,

Makanan Peningkat Kesuburan


Makanan bergizi berfungsi untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan gizi. Makanan memiliki peranan yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Banyak makanan yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan, salah satunya untuk meningkatkan kualitas kesuburan pria dan wanita. Kesuburan seseorang diperlukan bagi mereka pasangan suami istri yang

Obat Biduran


Obat Penyakit Biduran Tradisional yang Ampuh. Penyakit Bidur atau biduran sering disebabkan oleh darah kotor, udara yang dingin dan bisa juga disebabkan oleh alergi terhadap makanan tertentu. Makanan yang biasanya menjadi sumber penyakit biduran adalah ikan laut, udang dan telur.

Kamis, 10 Januari 2013

Solusi nyeri menstruasi


Banyak wanita usia subur yang secara rutin mengalami nyeri menstruasi. Nyeri yang terkait dengan kram itu berlangsung di hari-hari menjelang atau awal menstruasi. Nyeri terasa di perut bagian bawah atau tengah dan mungkin memancar hingga ke pinggul, paha, dan punggung. Intensitas nyeri naik dan turun berulang-ulang, mengikuti kontraksi otot rahim yang mendasarinya. Tingkat keparahan nyeri bervariasi antar-wanita dan antar-haid pada wanita yang sama. Pada suatu saat, nyeri mungkin hampir tidak terasa. Di saat lain, nyeri bisa sangat hebat disertai kejang, lemas, demam, pusing dan berbagai gangguan lambung seperti mual, muntah, dan diare.

Faktor Resiko Kanker Payudara


Kanker Payudara adalah kanker wanita paling umum nomor satu dan pembunuh nomor dua di Indonesia (setelah kanker leher rahim). Menurut data Sistem Informasi Rumah Sakit (SIRS) Kementerian Kesehatan pada tahun 2007, kanker payudara menempati urutan pertama jumlah pasien rawat inap kanker di seluruh RS di Indonesia (16,85%), disusul kanker leher rahim (11,78%).


Efek Pil KB

Di antara berbagai pilihan metode kontrasepsi, pil KB mungkin adalah yang paling populer selain kondom. Dokter sering menyarankannya karena memiliki efektivitas sangat tinggi untuk mencegah kehamilan (hampir 100% untuk jenis pil kombinasi). Wanita usia subur juga menyukainya karena praktis, tidak perlu ada yang dikenakan atau dipasang. Selain itu, pil KB memiliki manfaat lain seperti mengurangi risiko pertumbuhan kista rahim dan tumor payudara serta berdampak positif pada kulit dengan mengurangi jerawat dan memperhalus kulit.

Tips Menjaga Kesehatan Jiwa


1. Berolah raga. Penelitian menunjukkan bahwa olah raga lebih efektif dalam mencegah dan
mengobatidepresi daripada obat-obatan.
2. Ekspresikan cinta. Memberi dan mendapatkan cinta kasih membuat hidup kita bahagia. Mencurahkan cinta kasih kepada keluarga, kerabat dan orang lain adalah kunci kebahagiaan rohani. Membantu orang lain membuat hidup kita lebih bermakna dan kehadiran kita diharapkan.

Jumat, 04 Januari 2013

Obat sakit gigi tradisional


Macam-macam obat sakit gigi tradisional yang ampuh dan paling mujarab. Sakit gigi memang bukan penyakit mematikan, tapi sangat mengerikan. Ketika putus cinta orang berkata, lebih baik sakit gigi daripada sakit hati. Tapi kalau mereka merasakan sakit gigi pasti berkata lain "Lebih baik sakit hati daripada sakit gigi".Nah, bagi Anda yang sedang merasakan nikmatnya sakit gigi tidak perlu khawatir karena berikut ini akan saya berikan resep obat sakit gigi tradisional, alami dan mujarab.

Cara mengatasi keputihan

dapat dilakukan dengan beberapa cara dibawah ini. Sebelum kita membahas bagaimana cara mengatasi keputihan, sebaiknya kita ketahui dulu penyebab keputihan sehingga dapat dilakukan penanganan yang tepat.Keputihan merupakan keadaan dimana keluarnya cairan yang berlebihan dari Miss V.
Keputihan ini dapat dibagi menjadi dua jenis, yaitu keputihan normal atau fisiologis dan keputihan abnormal atau patologis.

Mengatasi ejakulasi dini


Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami - Ejakulasi dini dewasa ini sering dialami oleh kaum pria. Terkait dengan kesehatan seksual yang sering dialami oleh kaum pria ini terjadi karena dua penyebab umum, yaitu disfungsi seksual dan juga disfungsi ereksi. Sebenarnya banyak pria yang pada awalnya tidak menyadari bahwa gejala ejakulasi dini yang dialaminya merupakan bagian dari gangguan seksual.

Makanan Pereda Sakit Perut


Apakah sakit perut, mual dan gangguan perut lainnya sering mengganggu aktivitas Anda? Sakit perut karena makanan yang tidak higienis atau akibat perjalanan jauh memang sangat membuat tidak nyaman. Mungkin dokter hanya menyarankan untuk minum obat dan meminta Anda menunggu sampai mual hilang.Tapi ternyata ada cara mudah untuk meredakan sakit perut atau mual, yaitu dengan makanan. Seperti yang dilansir Health Me Up, ada sembilan makanan yang dapat mengatasi masalah ringan pada perut.