Jumat, 30 November 2012

Obat Alami Ambien/Wasir


sering kali diremehkan manfaatnya oleh sebagian orang. Wasir atau ambeien adalah sebuah penyakit dimana terjadi pembengkakan pada saluran anus kita. Rasa sakit dan tidak nyaman pada saat duduk atau buang air besar bahkan berjalan sangat meresahkan kita.

Obat Alami Atasi Nyeri Sendi


Nyeri sendi adalah penyakit yang biasa muncul pada usia 45 tahun keatas terutama pada wanita. Nyeri sendi diakibatkan oleh peradangan yang terjadi pada tulang-tulang rawan sendi. Ada berbagai macam radang sendi, namun, yang paling sering terjadi adalah osteoartritis.

Selasa, 20 November 2012

Teknik Pemeriksaan Payudara

Agar tidak segan melakukan pemeriksaan payudara, Anda perlu mendapatkan informasi tentang bagaimana pemeriksaan payudara biasa dilakukan dan kelemahannya. Berikut ini beberapa teknik pemeriksaan payudara yang dapat Anda temukan di rumah sakit.

Menjaga Kesehatan Mata


Pola hidup sekarang dimana mata banyak digunakan secara berlebihan menyebabkan stres pada mata tanpa sering kita sadari. sadarkah anda jumlah orang yang memakai kacamata dari tahun ke tahun bertambah dengan drastis? Berikut adalah tips-tips untuk menjaga mata kita agar selalu tetap sehat

Cara Mencegah Alzheimer


Alzheimer adalah salah satu penyakit yang paling ditakuti setiap orang. Penyakit ini dapat membuat seseorang kehilangan akal dan pikiran. Alzheimer juga banyak menyerang anak muda. Sebenarnya alzheimer sangat dipengaruhi oleh faktor genetik, namun para pakar kesehatan meneliti bahwa ada faktor lain yang bisa membuat seseorang terserang alzheimer. Faktor tersebut antara lain yaitu nutrisi, pendidikan, diabetes dan aktivitas mental serta fisik.

Rabu, 14 November 2012

Makanan beku bikin langsing


Kalau ada yang bilang makanan yang dingin-dingin bisa bikin semakin gemuk. Well, itu salah besar.Menurut Universitas Loyola, justru mengonsumsi makanan beku (rendah lemak) dapat membuat Anda tetap langsing dan sehat. Mengapa bisa demikian?Makanan beku rendah lemak menyediakan struktur nutrisi yang masih belum berubah. Jumlah kalorinyapun belum bertambah. Berbeda dengan menu makanan yang hangat, umumnya sudah ditambah ini itu yang menambah jumlah kalorinya.

Menu untuk mencegah Osteoporosis


Osteoporosis adalah penyakit pengeroposan pada tulang yang seringkali dialami wanita. Dewasa ini, penyakit ini semakin mengancam sekian banyak wanita. Jangan sampai Anda menjadi salah satunya.Osteoporosis yang kerap menyerang wanita disebut dengan Osteoporosis senilis, disebabkan karena tubuh kurang asupan kalsium sehingga tidak ada keseimbangan antara kecepatan hancurnya tulang dan pembentukan tulang yang baru.

Makanan yang dapat menurunkan kolesterol


Kolesterol merupakan suatu penyakit yang menekutkan bagi manusia karena penyakit ini rata-rata disebabkan dari makanan yang kita makan. Maka dari itu kati harus menjaga kesehatan dari segi makanan.Kilas balik mengenai kolesterol, diantara pembaca mungkin ada beberapa yang tidak tahu apa itu kolesterol, singkat saja akan dijelaskan apa itu kolesterol.

Makanan pantangan bagi wanita hamil


Diawal kehamilan para wanita suka memakan makanan yang disukainya, tapi apa semua makanan itu baik untuk kandungannya?  Makanan untuk wanita hamil mungkin sedikit berbeda karena apa yang dikonsumsi itulah yang akan diserap oleh anaknya sendiri.Makanan bagi wanita hamil juga berbeda dengan makanan sehari-hari, banyak nutrisi-nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu dan anaknya.  Jika si ibu mengalami keracunan makanan dari apa yang telah dimakannya, akan berakibat fatal bagi si buah hati karena secara tidak langsung

Senin, 12 November 2012

Camilan yang sehat



Sudah banyak orang yang rela melawan keinginan mereka untuk mengngemil demi mendapatkan berat tubuh ideal. Sebenarnya anggapan ini salah, karena sebenarnya kita tetap memerlukan asupan energi yang cukup di sela-sela am makan utama, apalagi jika kita cukup banyak beraktivitas.Tetapi , anda harus memilih camilan dengan bijak. Anda harus Hindari makanan yang rendah nilai gizi memiliki lemak , gula dan kalori yang tinggi.

Rabu, 07 November 2012

Obat Maag Tradisional


Penyakit  Maag adalah penyakit  yang ditimbulkan oleh kelebihan asam didalam lambung yang menyebabkan iritasi / luka di selaput lendir lambung. Asam didalam lambung diperlukan untuk membantu mengolah dan mencerna makanan yang kita makan.