Beberapa wanita percaya menyangga payudara secara
terus menerus bisa menghindari payudara turun. Namun kebiasaan itu ternyata
bisa memicu peningkatan suhu tubuh sekitar payudara yang lama-lama berisiko
terkena kanker.Dua ilmuwan Sydney Singer dan
istrinya Soma Grismaijer pada tahun 1991 melakukan penelitian mengenai berapa
lama waktu yang ideal untuk memakai penutup dada wanita atau bra?
Jawabannya ternyata kurang dari 12 jam. Wanita yang ingin menghindari kanker
payudara harus memakai bra dalam waktu sesingkat mungkin, dan sebaiknya kurang
dari 12 jam per hari.
Singer dan Grismaijer mempelajari kebiasaan memakai bra 4.500 wanita di lima
kota di seluruh Amerika Serikat. Hasil studinya telah dipublikasikan dalam
sebuah buku Dressed To Kill: The Link Between Breast Cancer and Bras.
Hasil studi menunjukkan wanita yang memakai bra selama 24 jam sehari berisiko
paling tinggi terkena kanker payudara. Sedangkan wanita yang jarang memakai bra
paling sedikit risikonya.
Perbandingan hasil studi tersebut menunjukkan:
1.
3 dari 4 wanita yang memakai
bra 24 jam per hari
2.
1 dari 7 wanita yang memakai
bra lebih dari 12 jam per hari, tetapi tidak menggunakannya saat tidur
3.
1 dari 152 wanita yang memakai
bra kurang dari 12 jam per hari
4.
1 dari 168 wanita yang jarang
atau bahkan yang tidak pernah memakai bra sama sekali
Jadi risiko wanita yang memakai bra selama 24 jam memiliki 125
kali lipat risiko terkena kanker payudara dibanding yang jarang memakai bra.
Waktu yang paling tepat untuk mengistirahatkan payudara dengan tanpa memakai
bra adalah saat tidur. "Jangan tidur dengan bra," kata Sydney Singer,
seperti dilansir dari chetday, Jumat (23/4/2010).
Memijat payudara disertai menarik napas panjang setiap kali
melepas bra dapat memperlancar aliran getah bening dan mencegah berkembangnya
kanker pada payudara.
Sistem limfatik pada payudara hanya berkembang sepenuhnya selama kehamilan dan
menyusui, sehingga wanita yang memakai bra sehari-hari, menunda memiliki anak
dan yang tidak menyusui dapat terkena risiko kanker payudara lebih tinggi.
Sekitar 75 persen wanita yang terkena kanker payudara sebenarnya tidak memiliki
faktor risiko kanker. Hal ini memunculkan dugaan bahwa penggunaan bra yang
tidak pas atau terus-terusan memakai bra merupakan faktor yang dapat
menjelaskan hal tersebut.
Ukuran bra yang tidak tepat atau terlalu ketat dapat membantu pertumbuhan kanker di payudara.
Karena bra yang salah dapat menghambat penetralan bahan kimia berbahaya dalam
tubuh yang menyebabkan kanker. Dan sekitar 80 persen wanita menggunakan bra
yang salah.
Alasan utama mengapa bra yang ketat dapat membahayakan kesehatan adalah karena
bisa membatasi aliran getah bening di payudara. Normalnya, cairan getah bening
mencuci bahan limbah dan racun lain, serta menjauhkannya dari payudara.
Menggunakan bra terlalu lama juga meningkatkan suhu jaringan payudara, dan
wanita yang memakai bra memiliki kadar hormon prolaktin (hormon yang berfungsi
merangsang kelenjar air susu) yang lebih tinggi. Kedua hal ini dapat
mempengaruhi pembentukan kanker